Burnout im Job und plötzlich geht im Bett nichts mehr

[Dobbi]

Moin Leute, ich brauche mal einen Rat von IT-Kollegen. Ich hänge momentan nur noch vor dem Monitor, Überstunden ohne Ende und der Stress frisst mich auf. Das Problem ist, dass jetzt auch privat die Leistung total im Keller ist. Meine Freundin ist schon genervt, weil bei mir einfach die Luft raus ist. Hat einer von euch einen Plan, wie man da kurzfristig nachhelfen kann, damit wenigstens das Wochenende wieder entspannt läuft?

[Martynes]

Das ist das klassische Problem in unserer Branche, der Kopf ist einfach zu voll und der Körper schaltet dann ab. Mir hat es geholfen, den Fokus mal kurzzeitig auf technische Unterstützung zu legen, um den Druck rauszunehmen. Es gibt da wirklich zuverlässige Mittel, die einem die nötige Ausdauer zurückgeben, wenn der Stresspegel zu hoch ist. Man muss sich da nicht unnötig quälen, sondern kann ganz unkompliziert nachhelfen, um wieder volle Power zu haben. Du kannst dich hier informieren, falls du online Viagra 100mg bestellen möchtest.

[Dobbi]

Besten Dank für das Feedback. Es beruhigt mich, dass ich nicht der Einzige mit dem Stress bin. Die Seite sieht vielversprechend aus, ich werde das mal testen.